Hridaya Yoga

O studiu:

Prostor pro jógu a osobní rozvoj.

Jóga jako meditace v pohybu. Cesta k obydlení vlastního těla, otevření srdce k odvaze, odolnosti a nezávislosti.

Skupinové a individuální lekce jógy v příjemném studiu v centru Prahy.
Víkendové pobyty osobního růstu nejen s jógou v Českém Švýcarsku.

Lekce jsou vedeny ve stylu současného a osobitého pohledu na Hatha jógu, tradičního přístupu, který zahrnuje kromě ásan a pránájámy (práce s dechem a energií) také meditativní rozměr jógové praxe. Pracuji s menšími skupinami, praktikuji osobní přístup. Bezpečně a vlídně doprovázím směrem k osvojení principů správného pohybu v souladu s dechem, posílení hlubokého stabilizačního systému a rozvoji vlastní praxe k meditativnímu plynutí, souznění těla a mysli.

K jógové praxi není třeba žádné zvláštní výbavy. Nemusíte být ohební, mít předpisovou postavu, ani studovat duchovní literaturu. Jóga si nevybírá, její náruč je otevřená pro každého, ať přichází s čímkoli.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Adresa: 
Jungmannova 9
Praha 1
Česká republika
Telefon: 
604 294 034
Kontaktní e-mail: 
Studio nabízí tyto jógové styly:
Flow jóga
Hatha jóga
Meditace
Pránájáma

Lekce vedou tito lektoři

Lektor jógy

Jitka
Dytrychová
Hodnocení studia
Prostředí: - Jak se ve studiu cítíte, jak jste spokojeni s vybaveností, se zázemím, jak se vám tam celkově líbí?
Zatím nehodnoceno
Přístup lektora:  - Vede váš učitel lekce podle vaší představy? Jak jste spokojeni s průběhem hodiny?
Zatím nehodnoceno
Dostupnost:  - Je studio poblíž MHD? Můžete u něj pohodlně zaparkovat?
Zatím nehodnoceno

Studio pořádá tyto akce

--- studio nezadalo zatím žádné akce ---

Ve studiu se konají tyto další akce

Termín
Dobrodružství pohybu a dechu Dobrodružství pohybu a dechu Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00 Neděle, 24. Únor 2019 - 12:00 Workshopy a semináře

Studia v nejbližším okolí

Vzdálenost od studia:
0.01 km
Vzdálenost od studia:
0.07 km
Vzdálenost od studia:
0.25 km
Vzdálenost od studia:
0.35 km
Go to top

Nejbližší akce

Rituály Omlazení
Sobota, 16. Únor 2019 - 9:00
Celodenní kurz hormonální jógy
Sobota, 16. Únor 2019 - 9:00
Seminář zdravá záda
Sobota, 16. Únor 2019 - 10:00