Tereza Kovačovičová

O lektorovi:

Jóga je pro mne celoživotní cesta sebepoznání a moudrosti. Objevila jsem ji ve svých 15 letech. V té době mě uchvátila především její filosofie, začala jsem pravidelně meditovat a učila jsem se praktikovat techniky práce s myslí. S praxí jógových pozic jsem paradoxně začala mnohem později. Jógu jsem dále studovala na fakultě Výchovy ke zdraví. Jsem učitelkou Hathajógy II. stupně a učitelkou Integrální jógy III. stupně, pravidelně navštěvuji kurzy, semináře a workshopy, které se týkají jógové tématiky. Velmi mne obohacuje samostudium a samozřejmě vlastní denní jógová praxe.

Vedu kurzy jógy pro firmy, dospělé a děti, působím jako koučka, terapeutka a lektorka osobního rozvoje.

A co dělám ve volném čase? S manželem máme dohromady tři děti, což je záruka spousty zábavy vždy, když jsme všichni spolu. Ráda trávím čas v přírodě, a mám moc ráda hudbu a pohyb.

A má jednoznačně největší záliba? Objevování a užívání si toho, kým jsem...

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Beroun
Telefon: 
777307713
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Aštanga jóga
Čakra jóga
Dětská jóga
Flow jóga
Hatha jóga
Jóga pro muže
Jóga pro zdravá záda
Jóga pro ženy
Meditace
Power jóga
Pránájáma
Relaxační jóga
Terapeutická jóga
Vinyasa jóga
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
Škola jógy FISAF – Hatha jóga instruktor II. stupeň v rozsahu 60h teorie/10h náslechy/40h specializace (Mgr. Andrea Smékalová)
Škola jógy FISAF – Hatha jóga instruktor II. stupeň v rozsahu 60h teorie/10h náslechy/40h specializace (Mgr. Andrea Smékalová)
PF JCU Výchova ke zdraví, bakalářské studium (jóga, prevence zdraví, psychohygiena)
FISAF - specializace Hathajóga jako léčebný prostředek v rozsahu 20h (Míša Svatošová)
FISAF - specializace Dětská jóga v rozsahu 20h (Pavel Hájek, Míša Svatošová)
Kurz cvičení pro děti s prvky jógy (Pavel Klimeš, Mezinárodní cvičitel JvDŽ)
Studium tradiční Aštanga jógy od r. 2010 s indickým učitelem Jógáčárjou Ajayem Bobade
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Ashtanga intensive s Santina Giardina-Chard, Kpjayi
Čtvrtek, 20. Červen 2019 - 6:30
Víkendový seminář hormonální jógy
Pátek, 21. Červen 2019 - 17:00
Víkend s jógou na Šumavě
Pátek, 21. Červen 2019 - 18:30