Renáta Hošnová Chrenová

O lektorovi:

V mé osobní historii měl pohyb vždy významné místo. Od raného dětství jsem se věnovala jezdectví, koně a přírodu miluji dodnes. Mimo pohyb to bylo i tíhnutí k filosofii a oblasti ducha obecně, které utvářelo moji cestu životem. Filosofii studuji ještě dnes a jsem si vědoma toho, že i přes tituly v ruce toto studium nikdy nekončí.

Za zásadní milník ale považuji seznámení s vipassanou. Tato meditační technika má za cíl všímavou pozornost jako kvalitu mysli ukotvenou do přítomného okamžiku. Jaký vysoký cíl! Od meditací v sede k meditacím v pohybu to byl rychlý a plynulý přechod. Jóga si naprosto získala mé srdce.

Cesta od vlastní praxe k učení je jedinečný proces. Jak ve vlastní praxi, tak i v lektorování, neustále nacházím nové výzvy a oblasti k prozkoumání. Jóga mění doslova můj život a pokud mohu, co i jen nejmenším podnětem, přispět k této cestě v praxi druhých, tak má moje práce obrovský smysl.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Telefon: 
736218393
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Aštanga jóga
Flow jóga
Jóga pro rodiče s dětmi
Jóga pro těhotné
Jóga pro zdravá záda
Jóga s miminky
Meditace
Relaxační jóga
Vinyasa jóga
Odbornost, vzdělání:
24.6.2015 - certifikovaný kurz Lektor Jógy
září 2015 - dych, telo a mysel v jóge
prosinec/leden 2016 vipassana retreat s Ajahn Chandasiri
listopad 2016 - preskoky v ashtange
duben 2017 - ashtangová laborator
červen 2017 - vipassana retreat s Ajahn Brahmavarou
listopad 2017 - záklony alebo ako sa nezlomiť - workshop
prosinec/leden 2018 vipassanové ústranie s Bhantem Dhamanandó
březen 2018 - workshop s Dylanen Bernsteinom
duben 2018 - mysore s Lisou Ogletree
červen 2018 - mysore prax s Krantim
srpen 2018 - pobyt v kláštore Amaravati
červenec 2018 - meditačné ústranie s Ajahn Čandasiri
říjen 2019 - workshop stoj na rukách s Miroslavem Teleckým
od ledna 2020 - mysore prax pod vedením Robin Ward
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Zatím nehodnoceno
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Zatím nehodnoceno
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Zatím nehodnoceno

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Sobota, 31. Říjen 2020 - 9:00
Pátek, 6. Listopad 2020 - 16:00