Martin Župka

O lektorovi:

Jóga je pro mě cestou k sobě, k uvědomění si své existence. K praktikování jogy mě přivedla otázka "Kdo jsem?". A tato otázka i nadále zůstává ústřední motivací v provázení klientů na mých lekcích. Poskytnout všem prostor pro vnímání sebe sama.

V lekcích využívám prvky z různých stylů jógy, pohybových systémů a tance. Cílem není dostat tělo do předné fyzické pozice (asány), důležitější je vědomí vlastního těla, vědomí sebe sama, své bazální existence. Dech je prostředníkem a průvodcem ve vnímání našeho těla a mysli.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Kladno
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Dětská jóga
Hatha jóga
Iyengar jóga
Jin jóga
Jóga pro muže
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
Jóga v širších souvislostech (2013 - 2015) - cvičitelský kurz Iyengar joga - M. Mikešová, K. Neumanová
Učitelský kurz Yin jogy díl I. (2015) - With YinYoga - Sebastian Pucelle
With YinYoga díl II. (2015) - Sebastian Pucelle
Cvičitel dětské jogy (2015) - Česká asociace dětské jógy
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Pátek, 25. Říjen 2019 - 17:00
Pátek, 25. Říjen 2019 - 17:30
Pátek, 25. Říjen 2019 - 19:00