Lenka Nezvalová

O lektorovi:

Jsem certifikovanou lektorkou Vinyasy Yogy (Bangkok, Thajsko) a Jivamukti Yogy (New York, USA). Mými hlavními učiteli jsou Sharon Gannon a David Life, Adrian Cox, Paddy McGrath a Yogeswari, kterým vděčím za stálou inspiraci a zároveň za to, že se mi jóga stala životní cestou.

Vnímám studium i učení jógy s pokorou a radostí jako své poslání. Mé hodiny jsou kombinací dynamického cvičení ásán, hudby, poezie, filozofie a meditace. Nechávám prostor pro hravost, vedu k naslouchání vnitřnímu hlasu a návratu k našemu přirozenému stavu, k radosti a klidu.

Mé lekce jsou praktickým návodem k propojení dechu a pohybu, těla a mysli, cvičení a každodenního života.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Jivamukti jóga
Jóga pro ženy
Jóga v denním životě
Vinyasa jóga
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
Učitel nezadal žádnou odbornost
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Pátek, 15. Listopad 2019 - 16:30
Pátek, 15. Listopad 2019 - 17:00
Pátek, 15. Listopad 2019 - 18:15