Kristýna Lutzová

O lektorovi:

Narodila jsem se v roce 1988 v Hořicích v Podkrkonoší, ve městě kamenné krásy, kde jsem vystudovala restaurování kamene. Mé další kroky mě zavedly do Prahy na Vysokou školu uměleckoprůmyslovou. V Praze žiji přes deset let se svým malým psím strážcem Toubym. Pracuji zde jako restaurátorka památek a ve volném čase se věnuji své tvorbě v mém ateliéru. Miluji západ slunce a modré nebe. Dříve jsem se věnovala gymnastice a bojovému sportu Capoeira, ta mi ukázala jak jde propojit pohyb s hudbou a tancem. Mé první hlubší uvědomění si svého dechu jsem si osvojila při plavání, kdy jsem se zároveň zbavila svého strachu být pod vodou a přirozeně vydechovat pod hladinu. Vědomé splývání a rovnováha - to už pro mě byli první krůčky na cestě k józe.

Od roku 2013 navštěvuji Institut alternativního vzdělávání (Univerzitu Nové doby). Studium je organizováno na principu Kosmické mandaly neboli Čtyř tváří Ducha, které nazýváme čtyřmi základními rozměry naší existence, z nichž jeden v sobě vždy zahrnuje i zbývající tři: celou sumu veškerého bytí. Každého člověka, každou situaci, každé studijní téma tak můžeme zároveň nahlížet nejméně ze čtyř perspektiv, což je základem našeho ​integrálního přístupu, který vychází z uvědomování.

Sama se věnuji především tématům energeticko - informační medicíně, buddhismu, meditaci, astromagické medicíně. Zajímá mě Luna a její moc, magické vědomí šamanismu a bláznivá moudrost zenu.

Jóga mi do života přinesla určitý řád a disciplínu k mé seberealizaci a ke změně postoje k mému tělu. Tělo uvítá respekt, který mu prokazujeme, a za uznání se odvděčí překrásným a nečekaným způsobem. Tělo je od narození citlivé a nesmírně dobře reaguje na pozornost. Jóga je teď pro mě tou pozorností - znamená vnímání těla zevnitř - vstupuje do nitra a prociťuje mě na buněčné úrovni.

Těším se na naše společné setkání.

Užívejte života!

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Telefon: 
775567653
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Dětská jóga
Flow jóga
Hatha jóga
Pránájáma
Vinyasa jóga
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
Absolventka kurzu dynamické hathajógy I. a II.
Absolventka Univerzity Nové doby
Absoluventka FISAF Jóga basic
Workshopy - Dětská jóga
Studentka FISAF Instruktor Jógy - Pokročilý kurz
Studentka Praxe Integrální Transformace (Univerzita Nové doby)
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Zatím nehodnoceno
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Zatím nehodnoceno
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Zatím nehodnoceno

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Bretaňské jógové dobrodružství - St. Malo
Čtvrtek, 25. Červenec 2019 - 11:15
Víkendový seminář hormonální jógy
Pátek, 26. Červenec 2019 - 17:00