Kirsten Sýkorová

O lektorovi:

Aktuálně jsem 4 rokem učitelka a zároveň věčná studentka jógy. Byť jsem svůj první "papír" dostala v roce 2015, pravidelně se ve směru jógy vzdělávám nejen v ČR, ale i v zahraničí. Studium v tomto směru pro mě nekončí prvním učitelským certifikátem. Jóga je učení na celý život, a učitel by neměl zapomínat na to, že i on je především student.

Ve své osobní praxi se nejvíce se věnuji Old-School Aštanga józe (První, druhá série, pod vedením učitelů z tradiční linie Aštangy - Manju Pattabhi Jois apod..) Tyto lekce zároveň i vedu. Krom tradiční Aštanga jógy, mám navíc i lekce pomalé Hatha jógy a dynamické Vinyasa jógy. Na těchto lekcích však zachovávám tradiční principy z Aštangy.

Jsem velmi ráda za to, že jsem jógu mohla poznat, a mohu její blahodárné účinky, předávat lidem dále. Správným praktikováním jógy si vybudujete zdravé tělo i mysl. Je jedno, jaký máte věk, v jaké fázi se nachází Vaše tělo, nejdůležitější je totiž dech, a dýchat umíme všichni. A právě tohle se mi na józe líbí, že tento "nástroj" ke zdravému tělu je tady pro každého. Pokud se pro jógu rozhodnete, velmi ráda budu společníkem na Vaší jógové cestě, a předám Vám vše, jak nejlépe umím, především s respektem k Vašemu tělu, zábavnou formou.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Frýdek-Místek
Telefon: 
734469768
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Acro jóga
Aštanga jóga
Dětská jóga
Hatha jóga
Jóga pro muže
Jóga pro rodiče s dětmi
Jóga pro zdravá záda
Jóga pro ženy
Power jóga
Pránájáma
Relaxační jóga
Vinyasa jóga
Odbornost, vzdělání:
Praha, Instruktor jógy, trenér 2. třídy
Frýdek-Místek, Náprava a rozvoj dechu u dětí i dospělých
Praha, Ashtanga yoga s Kino MacGregor's
Ostrava, Asistence v jógových pozicích
Praha, Akrojóga
Teacher Training, Ashtanga jóga - Primary Series, with Manju P. Jois
Náprava a rozvoj dechu u děti a dospělých
Jóga pro děti
Jin jóga
RYT200 Yoga Alliance
RYT100 Yoga Alliance, Ashtanga
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Pátek, 25. Říjen 2019 - 17:00
Pátek, 25. Říjen 2019 - 17:30
Pátek, 25. Říjen 2019 - 19:00