Eliška Chmelařová

O lektorovi:

Jóga a celkově pohyb a sport jsou pro mě aktivity, které mi dodávají energii, sílu, ale i zklidnění a útěchu. Naplňují mě. Hodně běhám, běhám extrémní a překážkové běhy a to se s jógou excelentně doplňuje.

Postupem času se pro mě jóga stala i mou cestou, způsobem jak si uvědomit a změnit sama sebe. Práce se sebou samým, jak fyzicky, tak psychicky, je ta nejtěžší a k tomu mi jóga a vlastně i to běhání velmi pomáhá. Jóga mi dodává vždy novou, pozitivní energii a vlévá mi do žil život, dobíjí mi baterky.

Lekce jógy vedu v Liberci ve studiu Acropole v Rumjancevově ulici, na Broumovské ve Fitness studio B a v německé Žitavě v Self-fitness.

Své lekce vedu vždy intuitivně, podle nálady a rozpoložení mých jogínů. Jednou dynamicky, jindy zaměřené na záda... Kladu velký důraz na dech a procítění ásany. Vše s láskou ke svému tělu.

Lekce jsou vhodné pro začátečníky, ale i pro pokročilé.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Liberec
Telefon: 
737036020
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Dětská jóga
Hatha jóga
Jóga pro muže
Jóga pro těhotné
Power jóga
Odbornost, vzdělání:
Lektorka 3. stupně
Lektorka těhotenské jógy
Lektorka dětské jógy
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Zatím nehodnoceno
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Zatím nehodnoceno
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Zatím nehodnoceno

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Kurz jóga od A do Z - začátečníci
Středa, 14. Listopad 2018 - 8:50
Intenzivní kurz jógy - mírně pokročilí
Středa, 14. Listopad 2018 - 20:00
Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář
Pátek, 16. Listopad 2018 - 17:00