Daniela Pilařová

O lektorovi:

Jsem zakladatelka a spolumajitelka ostravského Shanti Yoga Studia.

Jsem cvičitelka rádža jógy a terapeutické jógy pro zdravá záda. Ráda v józe využívám mantry, indickou hudbu a zpěv a zároveň v úvodu hodin provázím cvičence skrze informace o možnostmech zdravého života, jak je získávám ve svých studiích tradiční čínské medicíny. Ve svých lekcích spojuji prvky rádža (královské) jógy, náda jógy (jógy zvuku) i integral jógy (spojující jógy) a pokouším se praktikantům, které vedu, předat celistvý soubor osmidílné Patandžalího jógové stezky, protože v něm podle mne leží klíč ke zdravému a naplněnému životu.

Jsou to nejen způsoby, jak se chovat k sobě i vnějšímu světu tak, abychom neubližovali sobě ani okolí (jama, nijama), ale také pravidelné fyzické cvičení (ásány), vědomá práce s dechem (pránájáma), schopnost vrátit se k sobě samému – svému tělu i duši (pratjahara), postupy koncentrace (dharana), meditace a aspoň občasných záblesků naprostého vyrovnání, pocitu štěstí a harmonie, jimž se už po mnohá tisíciletí říká samadhí…

Linda  Lacinová
Linda  Lacinová
Linda  Lacinová
Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Ostrava
Telefon: 
777152048
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Aroma jóga
Čakra jóga
Hatha jóga
Jin jóga
Jóga pro zdravá záda
Relaxační jóga
Terapeutická jóga
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
1994: titul bakalář v oboru literární věda
1996: titul magistr v oboru bohemistika s pedagogikou
1997-1999: práce v České televizi, studio Ostrava
1999: 1. stupeň reiki
2000: 2 stupně numerologie
2001: 2 stupně vzdělávání ve feng-šuej
2011: 1. stupeň kurzu cvičitelství ananda jógy u Ifeta Hodžiče
2011–2012: absolvování 1. stupně Biofonie u Paola Avanza (prvky Biofonie mohu s jeho svolením zařazovat do výuky jógy)
2012: rekvalifikační kurz v oboru Muzikoterapie (akreditovaný MŠMT) při o. s. Muzikohraní
2012: 2. stupeň reiki v systému Živá cesta
2012: Bylinářské praktikum (zpracování a sběr bylin), I. stupeň
2012: kurz Základy aromaterapie (certifikát)
2012–2014: studium Institutu aromaterapie (pro získání akreditace MŠMS: I. Odborná aromaterapeutka, II. Sportovní a rekondiční masérka se zaměřením na využití aromatických látek)
2013-dosud: Copywriterka pro obchod Biooo.cz
2013: Certifikace pro provádění holistických masáží
5-9/2014: Power Yoga Academy – Základní kurz Instruktor zdravotní tělesné výchovy, specializace: Spinální jóga (jóga pro zdravá záda): po zvážení jsem odešla kvůli špatné kvalitě výuky
2/2014-6/2014: přípravka na studium tradiční čínské medicíny při TCM Institutu
10/2014-6/2015: Český svaz jógy: kurz pro cvičitelsví jógy II. třídy
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 4.4 (5 hlasy/ů)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 4.4 (5 hlasy/ů)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 4.4 (5 hlasy/ů)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Kurz Jin Jógy
Středa, 26. Září 2018 - 19:50
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Čtvrtek, 27. Září 2018 - 17:00