Barbora Holoubková

O lektorovi:

Sport mne provází od útlého mládí. Atletika byla mou láskou. Přes různé druhy sportu jsem hledala dál, co mě bude bavit a co bude pomáhat lidem a také jak doplnit mou vášeň k běhu. A tak jsem se dostala k józe. Nějak se nám zdá vzdálená, ale přesto není. Já se s ní potkala v roce 2011.

Sebe sama jsem nejvíc poznala v lesích Šumavy při meditaci zvané Vipassana, která mi dala poznání a hluboké přijetí sebe samé.

Do svých hodin ráda zařazuji dynamické meditace, které přinášejí značné uvolnění těla i mysli. Mé hodiny jsou vždy trošku jiné, protože miluji tvárnost a změnu.

Největší pocta je objetí od lidí, kterým praxe se mnou pomáhá jak v cestě k osobnímu růstu tak i ke zdravě zdravému způsobu života.

Ráda Vás uvidím ve Fitku Braník (www.fitnessbranik.cz), ve Fitness v Údolní (www.jrjfitness.cz), nebo v létě při některých z mých venkovních akcích.

Věnuji se i individuálním lekcím hatha jógy, principům zdravého pohybu, ashtanga józe, těhotenské józe, poporodní józe a nově také józe pro běžce.

Těším se na Vaši přítomnost.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Telefon: 
+420725007219
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Aštanga jóga
Flow jóga
Hatha jóga
Jóga pro rodiče s dětmi
Jóga pro těhotné
Jóga pro zdravá záda
Jóga s miminky
Pránájáma
Odbornost, vzdělání:
Certifikát o absolvování programu 200h - Instruktor jógy, dosud
Certifikát MŠMT Instruktor jógy - 2/2017
Těhotenská a poporodní jóga - 4/2017
Sportovní gymnázium Emila a Dany Zátopkových - Atletika trenér III.tř - 1999
Workshop Tantravaya yoga - 8 principů zdravého pohybu s Shy Sayar 2018
Workshop základy jógové thajské masáže Shy Sayar 2018
Workshop Čakra jóga Kabinet stínů s Barborou Hu 2017
ISTA - International School of Temple Arts - Spiritual Sexual Shamanic Experience 2016
Védská meditace s Tim Mitchell 2013
Seminář Cesta k sobě s Janu Soren Ventegodt 2015
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Zatím nehodnoceno
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Zatím nehodnoceno
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Zatím nehodnoceno

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Sobota, 31. Říjen 2020 - 9:00