Šárka Konečná pro vás napsal(a)

Šárka Konečná
Šárka s jógou začínala jako samouk a později vystudovala klasickou hatha jógu. A pak přišla velká cesta do Indie. Prodala auto, našetřila na letenku a odletěla do ášramu Arsha Yoga, kde se po intenzivním kurzu stala certifikovanou instruktorkou jógové terapie. Cesta za splněným snem vedla přes Indii až k otevření jógového studia Jógovna, místa, které má příběh.
27.12.2014
Kolik je náboženství, tolik je svátků a tím pádem i volna, a tak mají Indové často prázdniny. Jeden svátek, možná ten nejhezčí, právě nastal. Jsou to Vánoce. Svátky klidu a míru.celý článek
23.12.2014
Slyším zvuk klaksonu. Barevný a bohatě ozdobený autobus přijíždí, brzdí, ještě za jízdy z něj vyskakuje mladý tmavý kluk, který něco hlasitě volá a nahání nové cestující co nejrychleji do autobusu. Ženy...celý článek
18.12.2014
Dnešní satsang byl jeden z prvních, zatím jen v malé skupince lidí, než přijede velká skupina z Německa a než začne...celý článek
15.12.2014
Dnes se necítím dobře. Od mého příjezdu mám stále ucpané dutiny, ranní bolesti v krku, zvláštní tlak v uších a v dutinách.Praktikovala jsem pránajámu brahmari, kdy jsou ústa zavřená...celý článek
10.12.2014
Ten, kdo si myslí, že do ášramu přijede na exotickou dovolenou, kde si zacvičí jógu na písečné pláži s indickým sluncem ve tváři a poté si lehne s čerstvou kokosovou šťávou na deku a bude si představovat,...celý článek
9.12.2014
Po roce Vánoce, Vánoce přicházejí a my očekáváme stejné pocity. Znáte to všichni, takový ten vánoční pocit, ta nálada, euforie. Ale někdy se stane, že ten pocit necítíme a jsme z toho rozhození, možná až...celý článek
4.12.2014
Rozhodnuto. Budu následovat své srdce. Nádech a výdech. Tady a teď. Uvolnění. Nechávám své obavy rozplynout na vlně výdechu a s nádechem se napřimuji, rozhoduji. Ano. Odlétám.A díky Jógovinám a mé...celý článek
Jediná ásana stačí, abychom postupovali k cíli
6.11.2014
Co je to vlastně ásana a proč je cvičíme? Ásana je pozice těla a dalo by se říci, že jde také o pozici mysli, kterou provádíme za účelem posílení, uklidnění a soustředění se do jednoho bodu. V ášramu, tedy...celý článek
Jak mě ášramová pravidla naučila správně jíst
6.10.2014
Miluji jídlo, miluji jahody, miluji ryži se zeleninovým curry, miluji pizzu, miluji koláče... Zda jde o jídlo zdravé či nezdravé z pohledu odborníků na životosprávu, to nehraje v tuto chvíli až takovou roli...celý článek
Nezpívala jsem si ani ve sprše, to až teď, při satsangu
22.9.2014
Toto je povídání o satsangu. Dovolte mi ale zkraje nejprve lehké ukotvení, aby bylo zřejmé, "kde" jsme, když se ocitneme právě na satsangu. Jóga má jen jeden cíl a tím je odproštění se od všeho pomíjivého,...celý článek

Stránky

Go to top

Nejbližší akce

Hormonální jóga pro ženy - Mladá Boleslav
Úterý, 20. Listopad 2018 - 17:30
Jóga, ostrov a oceán - Tenerife
Středa, 21. Listopad 2018 - 15:10
 Víkend s Hormonální jógou na mlýně
Pátek, 23. Listopad 2018 - 17:00