Barbora Hu pro vás napsal(a)

Barbora Hu
Bára je certifikovanou lektorkou jógy a všestrannou tvůrčí osobností. Vystudovala indologii a kulturologii, ráda kreslí, píše, baví ji jazz, ilustrace i fotografie. Založila a pustila Bindu Yoga Studio, nyní se věnuje nezávislé lektorské činnosti a terapiím v krásném komorním prostoru na Smíchově. Je autorkou dvou knih o józe, čile se věnuje publicistice na jógová témata.
PORADNA: Jsem 4 týdny po císařském řezu, můžu cvičit jógu?
22.9.2015
Jsem 4 týdny po císařském řezu a chtěla bych se zeptat, zda můžu cvičit pozdrav slunci, nebo něco jiného z jógy. Všude se dočítám, že bych břicho neměla posilovat alespoň půl roku, ale já potřebuji trochu...celý článek
Příběh o muži, který znal šest ásan a o mnichu toužícím po kérce
30.7.2015
Za poslední dva týdny se mi staly dva legrační a velmi nevšední zážitky. Jistou roli v nich hraje mimo jiné pražský Újezd, Indie, tetování, dharma a karma. Tyto dvě epizodky podle mě krásně ilustrují, jak si...celý článek
Máhá tma - o velké duši tmy
8.6.2015
Slovo mahátma je sanskrtskou složeninou dvou slov – velký/á a duše. Je to den, co jsem vystoupila z obětí matky tmy, která mne ohromila svojí organičností, silou vynést na světlo zcela netušené, i...celý článek
Ádhó mukha švánásana - pes hlavou dolů v duchu optimismu
2.6.2015
Ádhó mukha švánásana (pozice psa s tváří dolů) je bezesporu jednou z nejkonvenčnějších pozic napříč rozličnými styly jógy. Přestože ji každý praktikující zná, řada lidí vnímá tuto ásanu více méně jako...celý článek
Čakra jóga - o spirální dynamice rozvoje
23.4.2015
V posledních letech se teoretické podklady a nadstavbová síla osobní zkušenosti s čakrami (která, jak jsem s překvapením zjistila, je poměrně jasně mezilidsky přenositelná) staly důležitým nosníkem mé...celý článek
"Happyfýza" aneb Radost ve stoji na hlavě
10.3.2015
V hovorovém jazyce co čas utrousíme, že něco "nejde i kdybych se na hlavu postavil". Je to vcelku zvláštní, protože z logiky věci vyplývá, že stoj na hlavě je patrně perfektní metodou k nalezení východiska...celý článek
PORADNA: Bolí mě cviky v tureckém sedu, jaký jiný sed použít?
25.2.2015
Dobrý den, jsem asi jedna z tisíců, kteří mají problémy se zády. Rozhodla jsem se cvičit jógu a našla jsem Vaše stránky. Přečetla jsem si návod na sestavu pro bolavou krční páteř. Mám ale problém. Mnoho cviků...celý článek
Jóga a byznys: prolínání světů, nebo život v matrixu?
22.1.2015
Uznávám, že titulek článku zní nehezky. Přiznávám, že se při střetu se slovem "byznys" neubráním stereotypu. Představím si chladnokrevnost, ostrou cílevědomost, jistou bezohlednost a výhradní orientaci na...celý článek
Vše, co jste kdy chtěli vědět o svíčce a báli jste se zeptat
12.1.2015
Je to jako se spoustou jiných věcí, idejí nebo i lidí. Někteří jsou takoví, řekněme neutrální. Víte o nich, ale svou povahou či projevy ve vás nevzbuzují potřebu "udělat si názor". Jsou ale i jiní, kteří...celý článek
Alibismus ve jménu jógy
1.12.2014
Je podzim, doba introspekce, kdy kvalita tmy přirozeně převažuje. Do jógové praxe to přináší mnohé. Jedním přínosů doby usebrání by však nemělo být zatemnění mysli, ani hustě neprostupné tamasické temno...celý článek

Stránky

Go to top

Nejbližší akce

Hormonální jóga pro ženy - Mladá Boleslav
Úterý, 20. Listopad 2018 - 17:30
Jóga, ostrov a oceán - Tenerife
Středa, 21. Listopad 2018 - 15:10
 Víkend s Hormonální jógou na mlýně
Pátek, 23. Listopad 2018 - 17:00