Přijďte se naladit na lásku a soucit v před Vánoční čas. Pojďme se na chvíli zastavit v tomto zrychleném čase a pojďte se napojit na krásu a pravý význam Vánoc.
Společně dobijeme baterky, spojíme se sami se sebou a naladíme se příjemnou vlnu Vánoční.
Využívat budeme techniky jógy, dechu a meditace.
„Duch Vánoc je duch lásky, štědrosti a dobra. Osvětluje obrazové okno duše a díváme se na zaneprázdněný svět a zajímáme se o lidi více než o věci.“
Thomas S. Monson
Program:
Odpočinkový program s lektorkou Martinou Michalovou