Víkendový seminář hormonální jógy

Pátek
07.06.2019
- Sobota
08.06.2019
Workshop
O akci:

Jeden víkend a vaše tělo vám poděkuje! Přihlašte se na seminář hormonální jógové terapie (HJT) a objevte svoji vnitřní harmonii. Naučte se za víkend sestavu cviků podle Dinah Rodrigues vedoucí ke zdraví těla i ducha.

HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost.

Na kurzu si jednotlivé pozice naučíte tak, že je pak můžete cvičit samy, kdekoli a kdykoliv! Samozřejmostí jsou skripta a podklady na cvičení doma, které po kurzu dostanete.

4 tisíce spokojených žen, 8 let zkušeností. Chcete taky zpět svoji pohodu a život bez hormonální nerovnováhy?

Víkendový seminář hormonální jógy
Víkendový seminář hormonální jógy
Víkendový seminář hormonální jógy
Víkendový seminář hormonální jógy
Program:

1. den
17:00 - 18:00 Prezence, administrativa (předání podkladů pro cvičení doma)
18:00 - 19:00 Co je to HJT, techniky HJT + teoretická část
19:00 - 20:00 Zahřívací část, dotazy

2. den
09:00 - 11:00 Sestava (hlavní část)
11:00 - 13:00 Zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
13:00 - 14:00 Pauza na oběd
14:00 - 15:00 Cviky proti stresu
15:00 - 17:00 Sestava (hlavní část), relaxace, prostor pro dotazy

Adresa:
Hot Yoga
Mrštíkova 399/2a
Liberec
Česká republika
Cena:
2 900 Kč
Na akci vás zve...
Šárka  Simonidesová
Šárka
Simonidesová
Go to top

Nejbližší akce

Jóga pro holky 11 - 15 let
Pondělí, 16. Září 2019 - 15:30
Kurz Hormonální jógy pro ranní ptáčata
Úterý, 17. Září 2019 - 7:00