Víkendový seminář hormonální jogové terapie

Pátek
15.02.2019
- Sobota
16.02.2019
Workshop
O akci:

Srovnejte hormony do latě a věnujte svému tělu jeden víkend, za který si osvojíte sestavu k znovunalezení vnitřní rovnováhy. Mými kurzy prošlo už více jak 4 tisíce žen, kterým hormonální jóga pomohla s hormonální nerovnováhou. Chcete být mezi nimi?

Přihlašte se na seminář a nastartujte samouzdravovací procesy ve svém těle. Za víkend vás naučím sestavu hormonální jógové terapie – speciální cviky podle Dinah Rodrigues na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňují nebo odstraňují nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhají při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost.

Na kurzu si jednotlivé pozice naučíte tak, že je pak můžete cvičit samy, kdekoli a kdykoliv! Samozřejmostí jsou skripta a podklady na cvičení doma, které po kurzu dostanete.

Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Program:

1. den
17:00 - 18:00 Prezence, administrativa (předání podkladů pro cvičení doma)
18:00 - 19:00 Co je to HJT, techniky HJT + teoretická část
19:00 - 20:00 Zahřívací část, dotazy

2. den
10:00 - 12:00 Sestava (hlavní část)
12:00 - 14:00 Zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
14:00 - 15:00 Pauza na oběd
15:00 - 16:00 Cviky proti stresu, zahřívací cviky, sestava
16:00 - 18:00 Sestava (hlavní část), relaxace, prostor pro dotazy

Adresa:
Santosha Yoga Studio
Porubská 673/74
Ostrava
Česká republika
Cena:
2 900 Kč
Na akci vás zve...
Šárka  Simonidesová
Šárka
Simonidesová
Go to top

Nejbližší akce

Víkendový seminář hormonální jógy
Pátek, 26. Duben 2019 - 17:00