S jógou na diastázu a funkční pánevní dno

Neděle
22.09.2019
(09:00 - 13:00)
Workshop
O akci:

Máte diastázu (rozestup břišních svalů)?

Pánevní dno úplně nefunguje tak, jak si představujete?

Chcete se více dozvědět o pánvi, centru ženské síly?

Není nutná předchozí zkušenost s jógou.

Rezervace místa předem na jogahormonalni@email.cz nebo na telefonu 724 624 534.

S jógou na diastázu a funkční pánevní dno
Program:

Na workshopu si řekneme, jak rozestup poznat, co dělat a nedělat, aby se nám zacelil, abychom správně využívaly bránici a zapojovaly pánevní dno.

Naučíme se účinné jógové cviky, které si budete moci efektivně cvičit i doma.

Budeme pracovat v menší skupince, abyste se naučily cviky provádět správně.

Adresa:
Yoga Therapeutic Centre
Masarykovo náměstí 1041
Benešov
Cena:
390 Kč

Studio

Na akci vás zve...
Dagmar  Hellerová
Dagmar
Hellerová
Yoga Therapeutic Centre
Go to top

Nejbližší akce

Tao jóga: Cesta k harmonii
Pondělí, 16. Září 2019 - 17:45
Kurz Hormonální jógy pro ranní ptáčata
Úterý, 17. Září 2019 - 7:00
Jóga pro mírně pokročilé
Úterý, 17. Září 2019 - 9:00