Pokračujeme s meditací

Pátek
08.12.2017
(19:00 - 21:00)
Workshop
O akci:

Bez cesty do nitra není žádného sebepoznání. Bez sebepoznání život nemá význam. Pouze ve chvílích, kdy se ztišíme, můžeme zaslechnout náš vnitřní hlas. Tam někde uvnitř vzadu už dávno víme, co je pro nás dobré.

Meditace a mantrajóga jsou dva různé způsoby, jak na chvíli zastavit své myšlenky, vandrování z minulosti dobudoucnosti, nejrychlejší cesta k našemu srdci a oddání se vyššímu vedení. Jsou také způsobem, jak se nenechat ovládat vnějšími okolnostmi, jak zvýšit svou energii, soustředění, nastartovat samoléčivé schopnosti organismu, a budovat postoj pozorovatele, který nám pomáhá řešit každodenní situace.

Mantrajóga je nejspolehlivějším způsobem, jak otevřít srdce a podpořit důvěru v to, že se věci dějí, jak mají a pro naše dobro.

Pravidelná meditační praxe a zpěv/recitace manter mají moc nám od základu změnit život.

Pokračujeme s meditací
Program:

Tento workshop je pokračováním workshopu Začínáme s meditací .

V první části nás čeká praxe specifické meditační techniky pro zvládání emočních výkyvů a vysvětlíme si praxi meditace vipassaná.

V druhé části si vysvětlíme význam a intonaci některých nejčastějších a nejsilnějších manter.

Adresa:
Karma Yoga
Korunní 25
Praha 2
Cena:
400 při platbě předem, 550 Kč na místě

Studio

Na akci vás zve...
Petra
Plutnarová
Karma Yoga
Go to top

Nejbližší akce

Kurz Jin Jógy
Středa, 26. Září 2018 - 19:50
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Čtvrtek, 27. Září 2018 - 17:00