Jógová terapie - detox mentální únavy

Středa
22.05.2019
(17:30 - 19:30)
Workshop
O akci:

Workshop jógové terapie - detox mentální únavy pod vedením certifikované lektorky Lucky Ryjáčkové.

Připravte se na jaro a zbavte se psychické únavy!

Máte pocit, že je toho na vás moc, nevíte kam dřív skočit? Daří se vám zapomínat na věci, jste podráždění, či zažíváte zmatení, ztrátu koncentrace, úzkost nebo prázdnotu?

Přijdte si zacvičit, naučit a odnést sestavu Hatha jógy dle B. K. S. Iyengara na mentální únavu. Je to forma jógové terapie s pomůckami, jako jsou polštářky, bločky, pásky, deky, židle aj., která je určena pro jakoukoliv úroveň vaší jógové zkušenosti, tedy i pro úplné začátečníky.

Co s sebou?
- pohodlné oblečení
- jógamatku
- ostatní potřebné pomůcky budou k dispozici

V ceně semináře jsou skripta, podle kterých si budete moci sestavu cvičit kdykoliv doma.

Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.

Jógová terapie - detox mentální únavy
Program:

Ve dvouhodinovém workshopu si celou sestavu ukážeme, oddáme se působení jednotlivých klidných ásan a zároveň ji budete mít k dispozici "na papíře" k vašemu praktikování doma.

Adresa:
Dům jógy Příbram
Plzeňská 76
Příbram
Česká republika
Cena:
490 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy Příbram
Go to top

Nejbližší akce

Jóga pro holky 11 - 15 let
Pondělí, 16. Září 2019 - 15:30
Kurz Hormonální jógy pro ranní ptáčata
Úterý, 17. Září 2019 - 7:00