Jóga v medicíně, medicína v józe

Sobota
15.06.2019
- Neděle
16.06.2019
Workshop
O akci:

Česká akademie jógy Vás srdečně zve na víkendový seminář s MUDr. Janou Baliharovou.

Jóga už od pradávna nabízí cestu, jak lépe naslouchat sám sobě i světu kolem, jak najít cestu k prožitku čiré spokojenosti. Jógou můžeme harmonizovat jednotlivé úrovně bytí – tělo, dech a mysl – a tak se stavu spokojenosti snadněji dotknout.

Cesty západní medicíny a jógy se začínají v mnoha směrech proplétat, mnohé jógové techniky potvrzují svůj pozitivní či podpůrný vliv při léčbě rozličných onemocnění – při léčbě (harmonizaci) těla, dechu a mysli.

Pro mimopražské je možnost přespání v našem studiu za poplatek 150 Kč/noc.

Jóga v medicíně, medicína v józe
Jóga v medicíně, medicína v józe
Program:

Sobota:
10:00 – 11:15 teorie: jak na sthíram sukham ásanam z pohledu pohybového aparátu
11:30 – 13:00 navazující praxe
13:00 – 14:30 pauza na oběd
14:30 – 15:45 teorie: dech v józe (plný jógový dech pro posturu a vnitřní homeostázu, pranava ÓM)
16:00 – 18:00 navazující praxe a ÓM chanting jako harmonizační technika

Neděle:
09:00 – 10:15 teorie: jóga v medicíně – jóga a civilizační choroby
10:30 – 12:00 praxe: lekce klasické jógy, vnitřní pránájáma
12:00 – 12:15 otázky, zakončení

Adresa:
Annámalai - Česká akademie jógy
Jungmannova 9
Praha 1
Česká republika
Cena:
1.500 Kč pro nečleny ČAJ + Óm chanting zdarma
1.300 Kč pro členy ČAJ + Óm chanting zdarma
Na akci vás zve...
Annámalai - Česká akademie jógy
Go to top

Nejbližší akce

Jóga pro holky 11 - 15 let
Pondělí, 16. Září 2019 - 15:30
Kurz Hormonální jógy pro ranní ptáčata
Úterý, 17. Září 2019 - 7:00