Jing Jang jóga - otevírání hrudníku

Neděle
17.03.2019
(10:00 - 13:00)
Workshop
O akci:

Naučte se sekvence jógy, při kterých odstraníte ztuhlost hrudníku a krku, zvýšíte mobilitu vašich ramen a uvolníte přebytečné napětí v těle hlubokým zrelaxováním.

Jing Jang jóga - otevírání hrudníku
Program:

Úvodní seznámení a povídání o hrudníku, ramenou, meridiánech, jin józe
Meditace všímavosti
Praxe jin jógy
Jangová praxe na otevírání hrudníku
Energetizační pranayama

Adresa:
Dům jógy Anděl
Ostrovského 11/16
Praha 5, 150 00
Česká republika
Cena:
780 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy
Go to top

Nejbližší akce

Hormonální jóga pro ranní ptáčata
Úterý, 19. Březen 2019 - 7:00
Kurz jóga od A do Z - začátečníci
Středa, 20. Březen 2019 - 8:50
Večerní kurz Hormonální jógy pro ženy - 5 osob
Čtvrtek, 21. Březen 2019 - 18:15