Hormonální jógová terapie - víkendový kurz

Sobota
06.10.2018
- Neděle
07.10.2018
Workshop
O akci:

Hormonální jógová terapie (HJT) pro ženy s hormonální nerovnováhou podle Dinah Rodrigues s certifikovanou lektorkou Radka Exnar.

HJT je přírodní a holistická metoda vytvořená brazilskou psycholožkou a jógovou terapeutkou, Dinah Rodrigues.
Pravidelné cvičení sestavy reaktivuje přirozeným způsobem produkci hormonů žláz s vnitřní sekrecí, což pomáhá harmonizovat hormonální systém a eliminuje příznaky nízkých hladin hormonů.

Seminář je určen pro ženy všech věkových kategorií, které řeší problémy spojené s hormonální nerovnováhou:

- Menopauza, předčasné menopauzy
- Neplodnost (v důsledku hormonální nerovnováhy či špatného prokrvení v pánevní oblasti)
- PMS (premenstruační syndrom)
- Cysty na vaječnících, syndrom polycystických vaječníků
- Ztráta menstruace a ovulace, bolestivá menstruace
- Deprese, emoční labilita, poruchy paměti (způsobené nízkými hladinami hormonů štítné žlázy)
- Nízké libido
- Osteoporóza, inkontinence, nespavost
- Snížená činnost štítné žlázy (hypotyreóza)
- Vypadávání vlasů, akné, suchá kůže a křehké nehty
- Syndrom karpálního tunelu
- a další problémy způsobené hormonální nerovnováhou

HJT je preventivně doporučena ženám již od 35 let v důsledku začínajícího poklesu ženských hormonů.

Hormonální jógová terapie - víkendový kurz
Program:

Během semináře se naučíte sestavu dynamických cviků (sestavy), které jsou doprovázeny intenzivními dechovými technikami. Dále se můžete těšit na skvělé cviky a dechová cvičení proti stresu.

Seminář je vhodný pro úplné začátečnice, není nutné mít předchozí zkušenosti s jógou.

Po absolvování semináře budete schopné cvičit sestavu samy doma. Výukové materiály pro cvičení doma obdržíte zdarma.

Adresa:
Jógovna
Jindřišská 5
Praha 1
Česká republika
E-mail:
Cena:
2800 Kč
Na akci vás zve...
Jógovna
Go to top

Nejbližší akce

Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Sobota, 15. Prosinec 2018 - 11:30
Dech v jógových ásanách
Sobota, 15. Prosinec 2018 - 13:30