Hormonální jóga - víkendový seminář s Šárkou

Pátek
02.10.2020
- Sobota
03.10.2020
Workshop
O akci:

Už ROKY vás trápí hormonální nerovnováha, menopauza, neplodnost, nepříjemné premenstruační symptomy, neustále se vracející cysty na vaječnících nebo psychické problémy? Co najít odpověď na všechny vaše problémy za pouhý VÍKEND?

Okuste ozdravné účinky hormonální jógové terapie na vlastní kůži.

Hormonální jóga byla navržena tak, aby reaktivovala produkci hormonů.
Přímo a účinně působí na celý endokrinní systém a dokáže často efektivně vrátit hormonální hladinu do normálu.
Kombinuje dynamickou hatha jógu a klidnou kundalini jógu, tibetské energetické techniky a hlubokou relaxaci.

Učiňte svůj život kvalitnějším! Praxe hormonální jógy může doslova proměnit váš život a věřte, že ten za to stojí! Nejen řešení vašich zdravotních problémů, ale i velký antistresový potenciál — to vše přináší pravidelné cvičení hormonální jógy.

Program:

1. DEN
19:00 - 19:30 prezence, administrativa (předání podkladů pro cvičení doma)
19:30 - 20:00 co je to HJT, techniky HJT + teoretická část
20:00 - 21:00 zahřívací část - rozcvička

2. DEN
10:30 - 12:30 rozcvička + sestava (hlavní část)
12:30 - 14:00 opakování celé sestavy, relaxace, dotazy
14:00 - 15:00 pauza na oběd
15:00 - 16:00 cviky proti stresu
16:00 - 19:00 sestava (hlavní část), relaxace, dotazy

Adresa:
Daily fitness Zličín, Metropole Zličín
Řevnická 1
Praha
Česká republika
Cena:
3000 Kč
Na akci vás zve...
Šárka
Simonidesová
Go to top

Nejbližší akce

Sobota, 31. Říjen 2020 - 9:00
Pátek, 6. Listopad 2020 - 16:00