Diastáza a pánevní dno

Sobota
13.04.2019
(09:00 - 11:30)
Workshop
O akci:

Máte diastázu (rozestup břišních svalů)?

Pánevní dno úplně nefunguje tak, jak si představujete?

Chcete se více dozvědět o pánvi, centru ženské síly?

Diastáza a pánevní dno
Program:

Na workshopu si řekneme, jak rozestup poznat, co dělat a nedělat, aby se nám zacelil, abychom správně využívaly bránici a zapojovaly pánevní dno. Naučíme se účinné jógové cviky, které si budete moci efektivně cvičit i doma. Budeme pracovat v menší skupince, abyste se naučily cviky provádět správně.

Rezervace místa předem na jogahormonalni@email.cz nebo na telefonu 724 624 534.

Adresa:
Yoga Therapeutic Centre
Masarykovo náměstí 1041
Benešov
Cena:
390 Kč

Studio

Na akci vás zve...
Dagmar  Hellerová
Dagmar
Hellerová
Yoga Therapeutic Centre
Go to top

Nejbližší akce

Hormonální jóga pro ranní ptáčata
Úterý, 28. Květen 2019 - 7:00
Přednáška se cvičením na téma Vbočený palec
Pátek, 31. Květen 2019 - 16:30
Víkendový seminář hormonální jógy
Pátek, 31. Květen 2019 - 17:00