Celodenní kurz hormonální jógy

Sobota
16.02.2019
(09:00 - 17:00)
Workshop
O akci:

Celodenní kurz hormonální jógy pod vedením certifikované lektorky Lucky Ryjáčkové.

Co s sebou?
- pohodlné oblečení
- jógamatku

V ceně semináře jsou skripta, podle kterých si každá žena bude moci sestavu cvičit kdykoliv doma. Cena dále zahrnuje oběd, občerstvení o přestávkách.

Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" na www.dumjogypribram.cz nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po přihlášení. Platbu lze provést převodem nebo přímo na recepci Domu jógy hotově nebo platební kartou.

Celodenní kurz hormonální jógy
Program:

Základní informace o hormonálním systému ženy a symptomy spojené s jeho disharmonií, dechové techniky, cirkulace prány, jóga nidra
Přestávka s občerstvením (ovocný salát, káva/ čaj/ domácí limonáda/ drahokamová voda)
Série zahřívacích cviků
Oběd (sabji z pečené dýně, paprik a brambor s basmati rýží a rajčatovo-mrkvovým salátem s červeným zelím)
Cviky hlavní sestavy část 1.
Přestávka
Cviky hlavní sestavy část 2.
Přestávka s občerstvením (RAW palačinka, káva/ čaj/ domácí limonáda/ drahokamová voda)
Detailní vysvětlení a důkladné vyzkoušení všech cviků sestavy
Závěr

Adresa:
Dům jógy Příbram
Plzeňská 76
Příbram
Česká republika
Cena:
1900 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy Příbram
Go to top

Nejbližší akce

Jógový workshop pro lektory jógy
Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00
Dobrodružství pohybu a dechu
Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00
Hormonální jóga pro absolventky kurzu
Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00