Ásany, jejich modifikace a asistence

Sobota
09.02.2019
(09:00 - 15:00)
Workshop
O akci:

Seminář je zaměřen na podrobné vysvětlení jednotlivých ásan, případně jejich modifikací, verbální či kontaktní asistenci. Vyzkoušíte si jak provádět a případně vysvětlit ásany.

V některých ásanách můžeme používat i pomůcky, jako jsou kvádry, deky, polštářky, pásky… na semináři Vám ukážeme, jak tyto pomůcky používat.

Ásany, jejich modifikace a asistence
Program:

Náplň:

- rozbor ásan a případná jejich modifikace
- asistence v ásanách, případně s využitím pomůcek 
- propojení dechu, pohledu a pohybu a zámků, to jsou hlavní pilíře jógového pohybu

Adresa:
Yoga4Yogi
FTVS UK José Martího 31
Praha 6
Česká republika
Cena:
1700 Kč
Na akci vás zve...
Yoga4Yogi
Go to top

Nejbližší akce

Lisabon s jógou a shiatsu
Čtvrtek, 22. Srpen 2019 - 15:00
Víkendový seminář hormonální jógy
Pátek, 23. Srpen 2019 - 17:00
 Psychologie yogy a harmonizace čaker
Pátek, 23. Srpen 2019 - 19:00