Víkend s jógou a wellness

Pátek
15.11.2019
- Neděle
17.11.2019
Pobyt
O akci:

Můžete se těšit na 4 lekce jógy: 2x fit jóga, 2x ranní jóga. Po celou dobu pobytu Vám jsem k dispozici na konzultace ohledně jógy či dechových cvičení.

Fit jóga
Využívá flow sestavy kombinované s výdržemi v jednotlivých pozicích. Výrazně posiluje hluboký stabilizační systém, ale také protahuje jednotlivé partie těla. Zároveň klade důraz na správné dýchání. Lekce pro ty, kterým klasická hatha jóga připadá příliš pomalá a power jóga příliš silová. Vhodná pro začátečníky i pokročilé – jednotlivé pozice mají vždy modifikace pro různé úrovně obtížnosti.

V ceně zahrnuto: ubytování s polopenzí, FIT jógový program, neomezený vstup do hotelového bazénu s vířivkou, wellness v určených časech, parkovné, místní poplatky.

Ubytování: designově a vkusně zařízené dvoulůžkové pokoje v romantickém francouzském stylu. Pokoje jsou zařízené podle doporučení feng shui a tak už jen samotný pobyt pro Vás bude odpočinkový a velmi relaxační. Na pokoji vlastní koupelna s WC, WIFI připojení zdarma, telefon, TV. Třílůžkový pokoj na vyžádání. Jednolůžkový pokoj za příplatek! Ubytování domácích mazlíčků není povoleno.

Program:

Pátek:
17,00 – 18,00 fit jóga

Sobota:
7,00 – 8,00 ranní jóga
19,00 – 20,30 fit jóga plus základy dechových cvičení

Neděle:
7,00 – 8,00 ranní jóga

Důležité časy:
check-in od 14:00 hod., check-out do 10:00 hod.,
snídaně 7:30-10:00 hod., večeře 20:00 hod.

Otevírací doba: bazén s vířivkou od 10:00 do 22:00 hod.

Možnost objednání masáží na emailu: lucie@hotel-amalka.cz

Adresa:
Hotel Amálka
Straškov - Vodochody
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Pobytové akce
Cena:
3790 Kč pro cvičící
3090 Kč pro necvičící
Na akci vás zve...
Veronika
Kmochová
Go to top

Nejbližší akce

Pátek, 15. Listopad 2019 - 16:30
Pátek, 15. Listopad 2019 - 17:00
Pátek, 15. Listopad 2019 - 18:15