Systém řízených relaxací a meditačních technik

Pátek
31.01.2020
- Neděle
02.02.2020
Pobyt
O akci:

Meditace.
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070 Kč - obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Jakékoliv dotazy na tel. 723754588 - Yogi Sat Nath

Program:

Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty.

Adresa:
Yogashrama
Dolní Čermná 62
Dolní Čermná
Česká republika
Typ akce:
Cena:
2070 Kč
Na akci vás zve...
Yogashrama

Lektor jógy

Sat Nath
Yogi

Lektor jógy

Unmani
Nath
Go to top

Nejbližší akce

Pátek, 10. Červenec 2020 - 17:00
Úterý, 14. Červenec 2020 - 17:00
Pátek, 17. Červenec 2020 - 17:00