Chcete se odreagovat v přírodě a máte rádi jógu? Chcete se naučit správně dýchat? Chcete se naučit špatných návyků nebo jen udržet zdravou a pružnou páteř? Pojeďte s námi!
Zveme Tě na aktivní prodloužený víkend s jogou, konaný v termínu 16.-19.5. 2019, kde se kromě výše uvedeného naučíš i správně dýchat, držet své tělo zpříma, zakusíš denní a sezonní režim dle prastaré koncepce ajurvédy a zjistíš i něco nového o sobě.
Jestli nejsi „povaleč“, máš rád aktivní život, spojený s relaxací těla i mysli, tady bys určitě neměl chybět:
Krásné prostředí, region téměř nedotčen průmyslem, necelá hodina po D1 z Prahy (80 km)
Ubytování v moderně zařízených 2-4 lůžkových pokojích v kanadském srubu;
Plná penze – zdravá, pestrá a vydatná strava, převážně z Domácích surovin (vlastní farma), svačina, pitný režim;
Vlastní byliny, ovocné sady, zelenina, chovy, palírna, víno, mošty..;
2x denně cvičení jogy + dobrovolné ranní dechové a meditační cvičení;
Kurty, lanové centrum, celá řada volno-časových aktivit, večer pak posezení s kytarou;
Bezva parta, převážně mladých lidí, kurz veden cvičitelem s 24 letou praxí jógy a 10ti letou zkušeností s pořádáním obdobných akcí;
Ideální čas a místo proto si „aktivně“ odpočinout, dočerpat sil, poznat nové přátele nebo strávit příjemný pobyt s rodinnou.
Tato speciální (VIP) akce je vyhrazena pro užší skupinu zájemců a není veřejnou nabídkou DJ.
Udělej něco pro své zdraví, vezmi své přátele a pojeďte s námi!
Poklidný čas a s řadou z Vás se těším brzy na viděnou.
Michal (lektor jogy)