Jóga víkend s Michalem Rauerem & Janou Chadimovou

Pátek
08.03.2019
- Neděle
10.03.2019
Pobyt
O akci:

Odpoutejte se od běžných povinností v rodině i v práci a pojeďte na tři dny vypnout hlavu a chvíli jen být sami se sebou a sami sebou … zažít klid, pohodu a uvolnění, které přináší cvičení jógy. Jóga, pranajáma, asány, relaxace, bubnovaní, energetická očista těla a meditace, vnese příjemný pocit klidu a harmonie do vašeho života v tomto výjimečném prostoru uprostřed čisté přírody Orlických hor.

Atmosféra staré usedlosti vybízí ke zpomalení i aktivnímu odpočinku. Uprostřed polí zažijete absolutní klid, uvolnění a souznění s přírodou.

Usedlost Hamernice je výjimečné místo. Snoubí se tu nádherná atmosféra staré usedlosti s moderním zázemí stodoly. Čas strávený v rodinném zázemím s vynikající vegetariánskou kuchyní.

UBYTOVÁNÍ:
Usedlost je rozsáhlé stavení, kde najdete vše pro váš komfort a pohodlí. Ubytování je zajištěno v hřejivých apartmánech a dvoulůžkových pokojích.

Nedílnou součástí ubytovací kapacity jsou velkoryse řešené společenské prostory s příjemným posezením u krbu a prostorná, plně vybavená kuchyň.

STRAVOVÁNÍ:

Ve stodole se pro vás bude připravovat jídlo, vegetarianská nebo normální strava. Snídaně bude servírována formou bufetu, oběd formou 2 chodové menu a večeře. V průběhu víkendu si můžete vychutnat lahodnou kávu, domácí víno, mošt nebo pivo ze zdejšího pivovaru.

CO MŮŽETE DĚLAT MIMO PROGRAM:

Příjemný relax a prohřátí po cvičení v chladných dnech Vám umožní pobyt v sauně. Můžete si vykouzlit vlastní saunovou atmosféru za použití vonných olejů. Pro hosty sauny jsou k dispozici ručníky a saunovací prostěradla. Na požádání Vám můžeme zajistit i výborného maséra.

K dispozici je také hrací zóna se stolním tenisem v hlavní budově a relaxační zónu ve stodole. V zimně si můžete užít sjezdové lyžování ve ski areálu Říčky www.skiricky.cz a upravené běžecké trasy na hřebenech a v okolí. V létě i v zimě můžeme doporučit výlety na hřebeny Orlických hor, které jsou jen pár kilometrů od usedlosti. Ať už si přivezete lyže, běžky nebo si budete plánovat jen pěší výšlapy, krása Orlických hor Vás rozhodně nezklame.

TIPY NA VÝLET:

Navštívit můžete hrad Potštejn, zámek Častolovice nebo Opočno. Doporučit můžeme i další zajímavá místa v regionu jako např. Zemská brána, Muzeum Orlických hor, Muzeum řemesel, Dolní Morava – Stezka v oblacích.

Cena 3 200 Kč zahrnuje:
Ubytování s plnou penzí, cvičební program, relaxační program, místní poplatky. Do rezervace uveďte o jakou stavu máte zájem, zda vegetariánskou nebo normální. Pobyt začíná v pátek příjezdem po 14 hod a končí v neděli ve 12 hod. Po přihlášení vám budou zaslány platební údaje.

Pro více info nás neváhejte kontaktovat: Michal Rauer +420 734 878 380, info@michalrauer.cz, Jana Chadimová +420 774 533 357 info@anjali.cz

Těšíme se na Vás.

Jóga víkend s Michalem Rauerem & Janou Chadimovou
Program:

V průběhu víkendu zažijete s Janou a Michalem 4 lekce jógy s prodlouženou relaxací, Hatha jógu, Power jógu, Jógu pro zdravá záda a ramena, meditace, bubnování, výklad karet s automatickou kresbou čaker, mantry, v případě zájmu individuální konzultace.

Cvičení bude probíhat ráno i večer a je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé.

Na cvičení si sebou vezměte podložku a pohodlné oblečení a na závěrečnou relaxaci a meditaci teplou deku nebo spacák.

Adresa:
Usedlost Hamernice
Pěčín
Pěčín
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
Early bird price do 30.11. 2018 - 3200 Kč
od 1.12.2018 3600 Kč
Na akci vás zve...
Škola jógy Anjali
Go to top

Nejbližší akce

Flow yoga a Afro Dance
Pátek, 24. Květen 2019 - 17:20
Víkendový seminář hormonální jógy
Pátek, 24. Květen 2019 - 19:00