Harmonizační jógový víkend na jižní Moravě

Pátek
15.02.2019
- Neděle
17.02.2019
Pobyt
O akci:

Ráda bych Vás pozvala na únorový jógový víkend (15. - 17. 2. 2019) v srdci jižní Moravy v Bořeticích do krásného hotelu Kraví Hora. Hotel disponuje krásným a prostorným sálem, prostornými a čistými pokoji a příjemným wellness.

A co Vás čeká? V pátek se po náročném týdnu můžete těšit na zklidňující a obohacující Pozdrav měsíci (Chandra Namaskar), sobotní ráno začneme dechovými technikami a meditacemi, v poledne pak rozvibrujeme a očistíme prostor a tělo pomocí techniky OM Healingu a v podvečer je pro Vás nachystaná relaxační lekce yin jógy. V neděli po ránu nás probere Pozdrav slunci a jemné ásany a dopoledne zakončíme Jóga nidrou a kruhem sdílení.

Veškeré aktivity jsou dobrovolné, můžete si udělat výlet do nedalekého Mikulova, Valtic či Lednic nebo jen tak lenošit nad stránkami Vaší oblíbené knihy.

Program:

Pátek
18.00 – 19.30 chandra namaskar – pozdrav měsíci

Sobota
7.30 – 8.30 ranní pranayama, meditace a chanting manter
10.00 – 11.30 om healing – léčení mantrou óm
18.00 – 19.30 yin jóga

Neděle
7.30 – 8.30 surya namaskar + ranní protažení
10.00 – 11.30 jóga nidra a kruh sdílení

Adresa:
Hotel Kraví Hora, Bořetice, jižní Morava
Bořetice
Česká republika
Typ akce:
Pobytové akce
Cena:
3090 Kč
Na akci vás zve...
Pavla  Vanduchová
Pavla
Vanduchová
Go to top

Nejbližší akce

Jógový workshop pro lektory jógy
Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00
Dobrodružství pohybu a dechu
Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00
Hormonální jóga pro absolventky kurzu
Sobota, 23. Únor 2019 - 9:00