Ranní opakovací lekce Hormonální jógy

Pondělí
24.09.2018
- Čtvrtek
20.12.2018
Kurz
O akci:

Opakovací lekce Hormonální jógy jsou určené pouze pro absolventky individuálních lekcí tohoto typu jógy, seminářů nebo kurzů.

Na tyto lekce můžete přijít, i když jste kurz nebo seminář absolvovaly u jiné lektorky :-).

Hormonální jógová terapie je holistická a omlazující technika, která obnovuje a zvyšuje tvorbu hormonů tím, že působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky.

Během cvičení se využívají statické i dynamické ásany, energizující i zklidňující dechová cvičení, techniky k přesouvání, usměrńování a posílání energie do učitých bodů, mudry, bandhy a neopomenutelná relaxace včetně terapeutické vizualizace.

Tato metoda jejíž zakladatelkou je celosvětově uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues může pomoci v těchto případech:

- nepravidelný nebo chybějící menstruační cyklus,
- PCO - polycystické vaječníky,
- snížení libida (zájmu o sex),
- anovulační cykly,
- změny nálad a veškeré nepříjemné projevy přechodu,
- předčasná menopauza,
- cysty na vaječnících,
- premenstruační syndrom,
- bolestivá menstruace,
- nízká hladina estrogenu,
- nespavost, deprese, migrény, a další,
- jakákoliv hormonální nerovnováha, např. po vysazení antikoncepce,
- po 35. roce se toto cvičení doporučuje ženám jako prevence.

Ranní opakovací lekce Hormonální jógy
Program:

V rámci 75 min. projdeme všechny základní techniky, celou sestavu a zbyde čas na dotazy nebo antistresové cviky.

Na tyto lekce můžete přijít, i když jste kurz nebo seminář absolvovaly u jiné lektorky:-).
KAPACITA LEKCE JE OMEZENA - MAX. 9 OSOB!

Rezervace je nutná rezervace na tel. čísle 602 158 422 nebo emailu jogamala108@gmail.com.

Adresa:
Om Yoga Studio
Na Záhonech 24
Praha 4
Typ akce:
Kurzy
Cena:
220 Kč/75 min.
200 Kč/75 min. při koupi permanentky na 5 vstupů

Studio

Na akci vás zve...
Eva
Janyšková
Om Yoga Studio
Go to top

Nejbližší akce

Měsíční seminář hormonální jogové terapie
Pondělí, 19. Listopad 2018 - 16:00
Měsíční seminář hormonální jogové terapie
Pondělí, 19. Listopad 2018 - 18:15
Hormonální jóga pro ženy - Mladá Boleslav
Úterý, 20. Listopad 2018 - 17:30