Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Pomocí jednotlivých cviků se postupně naučíme správně dýchat, srovnat si tělo, posílit vnitřní svaly kolem páteře i pánevního dna.
Na cvičení, která opět v květnu otevíráme, JE NUTNÉ PROVÉST REZERVACI MÍSTA na tel.: 778 482 787, e-mail: jara@kc12.cz. Elektronickou rezervaci vám potvrdíme - pro rychlejší komunikaci uvádějte do e-mailu i telefonický kontakt.
Zrušení rezervace provádějte též na uvedené kontakty, abychom mohli nabídnout místo náhradníkům.
POČET MÍST na cvičení je 8 osob + lektorka
KARIMATKY, ručníky - NOSTE VLASTNÍ
Přijdete-li bez rezervace, nemusí být již místo.
Dodržujeme 2 m odstup.
Před vstupem do sálu a též po cvičení si vždy umyjte ruce.
Použité pomůcky dezinfikujeme.
Roušky - budeme se řídit aktuálními vládními nařízeními - zatím platí, že roušky být musí.
Cvičení se koná na adrese: Jordana Jovkova 3427/20, Praha 4 - Modřany.