Kurz Hormonální jógy pro ženy podle Dinah Rodrigues

Sobota
08.09.2018
- Neděle
09.09.2018
Kurz
O akci:

Hormonální jóga, které se celým názvem říká Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues, je speciální sestava cviků, která pomáhá ženám trpícím hormonální nerovnováhou a zároveň preventivně všem ženám nad 35 let bez ohledu na to, zda mají potíže.

Účinky Hormonální jógové terapie:
Pomáhá ženám s PMS (přemenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti.
Pomáhá ženám v období menopauzy (zmírňuje a odstraňuje návaly horka, migrény, emoční výkyvy a další symptomy menopauzy).
Omezuje padání vlasů, lámavost nehtů, problémy se suchou pletí, akné.
Pomáhá s nespavostí, s nedostatečnou činností štítné žlázy, nízkým libidem.

Cviky jsou snadno proveditelné a nevyžadují žádné předchozí zkušenosti s jógou a jsou velmi účinné.

Na kurzu se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie,
antistresové cviky a dozvíte se mnoho zajímavého.

Kurz vede Olga Šnapková, certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy podle Dinah Rodrigues.

Kurz Hormonální jógy pro ženy podle Dinah Rodrigues
Program:

Kurz probíhá o víkendu 8. - 9. 9. 2018 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00).

V úvodu se seznámíme s tím, jak funguje ženský hormonální systém, které orgány ovlivňují produkci ženských pohlavních hormonů a jaké jsou příznaky nízké hladiny hormonů.
V další části se naučíme základní techniky používané v Hormonální jógové terapii.
Následovat bude zahřívací část před hlavní sestavou cviků, hlavní sestava a antistresová cvičení.
Čekají nás i relaxace a nezapomeneme na zklidňující techniky.

Adresa:
Jóga Karviná
Mendelova 2873
Karviná
Česká republika
Typ akce:
Cena:
2500 Kč za víkendový kurz
3000 Kč za víkendový kurz + 3 opakovací lekce
Na akci vás zve...
Jóga Karviná

Lektor jógy

Olga
Šnapková
Go to top

Nejbližší akce

Měsíční seminář hormonální jogové terapie
Pondělí, 19. Listopad 2018 - 16:00
Měsíční seminář hormonální jogové terapie
Pondělí, 19. Listopad 2018 - 18:15
Hormonální jóga pro ženy - Mladá Boleslav
Úterý, 20. Listopad 2018 - 17:30