Jinové uvolnění - kurz

Čtvrtek
14.09.2017
- Čtvrtek
14.12.2017
Kurz
O akci:

Jin jóga jako styl jógové praxe je praxí pomalou, jemnou, s dlouhým setrváním v pozicích. Pozice jsou uzpůsobeny tak, abychom se v nich mohli co nejvíce uvolnit. Jemnost spočívá v čase a prostoru, který svému tělu s citem věnujeme tak, aby se pozice mohla postupně sama otevřít a mohla nám umožnit dostat se ještě více do hloubky.

Nejdeme však pouze do fyzické hloubky pozice, ale také putujeme ve své prostorové nehybnosti do hloubky své duše. A zde se stává praxe jin jógy náročnou. Vydržet, přijmout, neutéct, když nám začne být nepohodlně. Setrvat s tím, co se nabízí, odevzdat se, splynout s dechem a zůstat v pozici pozorovatele, naučit se odstupu. A to jsou právě ony dovednosti, kterým nás jin jóga učí, abychom je dovedli aplikovat později mimo podložku.

Jinové uvolnění - kurz
Program:

Každý čtvrtek 19:05-21.05, 14 lekcí á 75 min

Adresa:
Karma Yoga
Korunní 25
Praha 2
Typ akce:
Kurzy
Cena:
2940 Kč

Studio

Na akci vás zve...
Petra
Plutnarová
Karma Yoga
Go to top

Nejbližší akce

Jógovo-bylinkářský pobyt na Antariku
Pátek, 22. Červen 2018 - 17:00
Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář
Pátek, 22. Červen 2018 - 17:00