Intimní jóga pro ženy

Úterý
10.03.2020
- Úterý
26.05.2020
Kurz
O akci:

Lahodná praxe jemné jógy, Intimní jógy a moderní meditace v tanci i pohybu.
Odkážeme stres do patřičných mezí, zklidníme mysl, vyrobíme si hormony dobré nálady.

Podpoříme zdraví pánevního dna a ženských orgánů a dobijeme baterky.
To vše v laskavé, uvolněné atmosféře ženského kruhu.

Program:

Hatha tantra jóga
- Lahodné terapeutické cvičení. Protáhne a posílí celé tělo. Někdy se zapotíme, zažehneme vnitřní radost ukrytou v břiše. Vždy si vychutnáme relaxaci a dechové techniky.

Intimní jóga pro ženy
- Jemná péče o lůno a pánevní dno. Naučíme se dýchat tam dolů, poznáme všech 5 dovedností Intimní jógy, od vizualizace až po neviditelné cvičení s velmi viditelnými účinky na zdraví a krásu :) Cvičení je relaxační, prožitkové. Vaginální svěrače i hluboké, méně známé vrstvy.

Moderní forma meditace
- Aktivní a přirozená forma meditace, která rozproudí naši energii, především z dílny indického univerzitního profesora Osha a jeho žáků. Techniky šIté na míru člověku západní civilizace dovedou zábavným a nenásilným způsobem zklidnit mysl a vedou nás ke spočinutí ve svém středu. Uvolňují z těla uložené napětí a stres.

Adresa:
Komunitní centrum Vlna
Osinalická 1069/26
Praha-Ďáblice
Česká republika
Typ akce:
Kurzy
Cena:
4440 Kč
Na akci vás zve...
Adéla
Abilaša
Go to top

Nejbližší akce