Dynamická jóga

Pondělí
06.01.2020
- Pondělí
25.05.2020
Kurz
O akci:

Hodina je vhodná pro mírně pokročilé i pro úplné začátečníky.

Rozdýcháním se odpoutáme od celodenního shonu a naladíme se na vlnu soustředěnou přímo na nás. Přesuneme se k dynamičtější části hodiny a zapracujeme na posílení svalů pomocí jógových pozic. Na závěr přistoupíme k pomalejší pozici, abychom dospěli k úplnému uvolnění těla a mysli.

Lektorka: Kristýna Woloszczuková.

Program:

Kurz začíná 6.1.2020 a bude probíhat každé pondělí 17:55 - 18:55.

Adresa:
Kulturní centrum "12"
Jordana Jovkova 3427/20
Praha 4
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
120 Kč za hodinu - jednorázový vstup
Na akci vás zve...
Kulturní centrum "12"
Go to top

Nejbližší akce

Pondělí, 27. Leden 2020 - 18:00
Čtvrtek, 30. Leden 2020 - 18:15